Quando voc\u00ea foi diagnosticado com apneia obstrutiva do sono, o primeiro passo \u00e9 iniciar o tratamento. Para iniciar a terapia, voc\u00ea precisar\u00e1 de uma m\u00e1quina CPAP e uma m\u00e1scara CPAP.<\/p>\n
Aqui, reduzimos suas op\u00e7\u00f5es e ajudamos voc\u00ea a escolher a m\u00e1scara de CPAP certa.<\/p>\n
As m\u00e1scaras CPAP de rosto inteiro s\u00e3o para quem respira com a boca aberta durante o sono. As m\u00e1scaras CPAP nasais s\u00e3o para quem n\u00e3o respira pela boca durante o sono.<\/p>\n
A press\u00e3o positiva cont\u00ednua nas vias a\u00e9reas (CPAP) \u00e9 um tratamento comprovado para a apneia obstrutiva do sono. O tratamento inclui uma m\u00e1quina de CPAP, m\u00e1scara de CPAP e tubos de CPAP.<\/p>\n
A m\u00e1quina CPAP fornece regularmente ar ao usu\u00e1rio atrav\u00e9s do tubo na m\u00e1scara. O dispositivo fornece press\u00e3o de ar constante \u00e0s vias a\u00e9reas do usu\u00e1rio para mant\u00ea-las abertas e evitar bloqueios (pausas respirat\u00f3rias).<\/p>\n
Existem diferentes tipos de m\u00e1scaras de CPAP, por isso explicaremos todos os fatores a serem considerados ao escolher uma m\u00e1scara de CPAP.<\/p>\n
A primeira pergunta a se fazer \u00e9 como voc\u00ea respira quando dorme?<\/p>\n
Se voc\u00ea respira pela boca ou ronca, uma m\u00e1scara facial \u00e9 mais apropriada para voc\u00ea.<\/p>\n
Se voc\u00ea respira pelo nariz enquanto dorme, uma m\u00e1scara de CPAP nasal ser\u00e1 mais ben\u00e9fica para voc\u00ea.<\/p>\n
Quando se trata de m\u00e1scaras CPAP nasais, voc\u00ea tem duas op\u00e7\u00f5es diferentes:<\/p>\n
Almofadas nasais – Essas m\u00e1scaras CPAP criam uma veda\u00e7\u00e3o ao redor do nariz, fornecendo press\u00e3o de ar diretamente pelo nariz.<\/p>\n
Almofadas nasais – Essas m\u00e1scaras de CPAP t\u00eam duas pontas que ficam diretamente nas narinas para fornecer press\u00e3o de ar.<\/p>\n
80% das m\u00e1scaras nasais compradas na Intuscpap s\u00e3o almofadas nasais, enquanto 20% optam por almofadas nasais. A almofada nasal \u00e9 a primeira op\u00e7\u00e3o; eles s\u00e3o considerados mais f\u00e1ceis de se acostumar e mais confort\u00e1veis.<\/p>\n
Se voc\u00ea est\u00e1 respirando pelo nariz, mas sua boca cai, considere o uso de uma cinta de queixo CPAP para evitar que isso aconte\u00e7a.<\/p>\n
A claustrofobia \u00e0s m\u00e1scaras de CPAP \u00e9 comum, portanto, para algumas pessoas, a \u00fanica op\u00e7\u00e3o \u00e9 uma m\u00e1scara nasal; A tira do queixo impedir\u00e1 que os respiradores bucais abram a boca \u00e0 noite.<\/p>\n
A congest\u00e3o nasal afeta muitos usu\u00e1rios de CPAP. Nossos produtos para tratamento nasal e sinusal podem ajudar a limpar seus seios para que voc\u00ea aproveite ao m\u00e1ximo sua terapia com CPAP.<\/p>\n
A posi\u00e7\u00e3o em que voc\u00ea dorme pode afetar o ajuste da sua m\u00e1scara. Voc\u00ea pode ter vazamentos de ar de sua m\u00e1scara de CPAP e acordar com a boca seca. Isso ocorre porque a posi\u00e7\u00e3o em que voc\u00ea dorme pode alterar a veda\u00e7\u00e3o da m\u00e1scara, o que afeta o tratamento com CPAP.<\/p>\n
Alguns conselhos:<\/p>\n
M\u00e1scaras CPAP para quem dorme de lado – Se voc\u00ea dorme de lado, uma m\u00e1scara completa pode ser muito volumosa para virar de lado \u00e0 noite. Almofadas nasais ou m\u00e1scaras de almofada nasal s\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o muito melhor se voc\u00ea dormir de lado.<\/p>\n
Aqui est\u00e3o algumas m\u00e1scaras para dar uma olhada:<\/p>\n
Se voc\u00ea usa uma m\u00e1scara CPAP de rosto inteiro e dorme de lado, um travesseiro CPAP \u00e9 projetado com recortes para permitir espa\u00e7o para sua m\u00e1scara, de modo que, quando voc\u00ea estiver dormindo, ela n\u00e3o se mova.<\/p>\n
Guia de tamanho da m\u00e1scara CPAP F20<\/p>\n
Guia de tamanho da m\u00e1scara CPAP F20<\/p>\n
\u00c9 importante lembrar que a adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 m\u00e1scara CPAP pode levar at\u00e9 um m\u00eas.<\/p>\n
Para aproveitar ao m\u00e1ximo sua terapia CPAP e evitar vazamentos e desconforto, a m\u00e1scara deve caber confortavelmente. Muitas de nossas m\u00e1scaras CPAP est\u00e3o dispon\u00edveis em tamanhos diferentes; tudo o que voc\u00ea precisa fazer \u00e9 rolar at\u00e9 a guia “downloads” e imprimir o “guia de tamanhos”. Por favor, note que cada m\u00e1scara tem um guia de tamanho diferente.<\/p>\n
As almofadas nasais e as pe\u00e7as faciais inteiras possuem almofada que pode ser de silicone ou gel. As almofadas de silicone geralmente s\u00e3o transl\u00facidas e esse \u00e9 o tipo padr\u00e3o de almofada. As almofadas de gel geralmente s\u00e3o azuis (tamb\u00e9m podem ser transl\u00facidas ou de outra cor) e costumam ser consideradas mais confort\u00e1veis, pois s\u00e3o mais macias e adapt\u00e1veis.<\/p>\n
Cr\u00edticas, f\u00f3runs, coment\u00e1rios<\/p>\n
Recomendamos sempre ler os coment\u00e1rios que outros usu\u00e1rios de CPAP deixaram sobre a m\u00e1scara de CPAP que voc\u00ea est\u00e1 considerando. Isso lhe d\u00e1 uma ideia das experi\u00eancias de outras pessoas com essa m\u00e1scara de CPAP.<\/p>\n
Se a sua m\u00e1scara CPAP se desgastar, voc\u00ea pode comprar pe\u00e7as de substitui\u00e7\u00e3o da m\u00e1scara CPAP em vez de comprar uma nova m\u00e1scara.<\/p>\n
Se voc\u00ea acha que tem apneia obstrutiva do sono e ainda n\u00e3o foi diagnosticado, fa\u00e7a um teste simples do sono em casa.<\/p>\n
Se voc\u00ea tiver alguma d\u00favida e precisar de ajuda, entre em contato conosco.<\/p>\n
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