Por que ocorre a asfixia durante o descanso?

Ultima actualización en Dezembro 4th, 2025 en 01:11 pm

Existem muitos pacientes que sofrem de asfixia durante o descanso, embora muitos não tenham conhecimento disso, uma vez que não foram diagnosticados. Hoje, a Intus irá explicar-lhe quais são as causas desta patologia e os seus principais sintomas.

Causas da asfixia durante o descanso

A mais conhecida é a apneia obstrutiva do sono, conhecida como AOS. Isso ocorre quando o paciente está dormindo e os tecidos moles do pescoço relaxam. O colapso da garganta faz com que o ar não chegue corretamente aos pulmões, provocando sufocação e fazendo com que o cérebro não receba oxigénio durante alguns segundos. Por isso, quem sofre de AOS vê o seu descanso interrompido várias vezes durante a noite.

A asfixia durante o descanso é uma doença que afeta uma grande percentagem da população mundial e que pode tornar-se grave. Por isso, recomendamos a realização de exames, como o teste do sono, para obter um diagnóstico correto e, consequentemente, o tratamento adequado. Uma opção viável e confortável é a realização da análise ao domicílio da Intus, na qual o paciente não precisa sair de casa e pode descansar como num dia normal, enquanto a tecnologia mais avançada estuda a qualidade do seu descanso.

Principais sintomas

–Sufocação durante o sono. Como mencionámos na secção anterior, sufocar durante o descanso é o sinal mais evidente de que se sofre de asfixia durante o descanso. Embora seja verdade que a maioria das pessoas que sofrem deste sintoma nem sequer o nota. Nesses casos, quem se alerta para isso são aqueles que convivem ou dormem com a pessoa.

–Cansaço excessivo durante o dia: a má qualidade do sono fará com que, independentemente da quantidade de horas que durma, o paciente se sinta fisicamente exausto, como se nem tivesse pousado a cabeça no travesseiro.

-Roncos fortes e constantes: é a instância anterior à asfixia, sofrer de roncos crónicos é um forte sinal de que o paciente tem dificuldade em respirar.

–Ansiedade e depressão: está relacionado com a má qualidade do sono. Se o paciente não descansa bem, ficará irritado, depressivo, excessivamente aborrecido e isso pode desestabilizar as suas emoções.

–Pressão arterial elevada: outro sintoma grave de asfixia durante o descanso é a baixa concentração de oxigénio no sangue. Isto provoca um aumento da pressão arterial e sobrecarrega o sistema cardiovascular.

–Dor de cabeça: este sintoma pode ocorrer principalmente pela manhã. E a razão também se deve à diminuição dos níveis de oxigénio no sangue.

Dicas para melhorar a qualidade de vida

Não existe uma receita mágica para esta doença, mas existem algumas medidas muito úteis que podem melhorar o seu dia a dia. Portanto, se sofre de asfixia durante o descanso, o mais benéfico para a sua saúde será, em primeiro lugar, consultar um profissional que lhe indique o melhor tratamento para controlar e ajudar as suas vias respiratórias. E, em segundo lugar, melhorar os seus hábitos. Desde a alimentação, o exercício físico, a realização de atividades recreativas, exercícios de relaxamento, etc.